День 2
Инсайты Сегодня поняла одно, наши родители могут быть какими угодно, мы можем сердиться на них, спорить, одобрять или нет, но когда их нет с нами, как же их не хватает. Важно ценить те минуты, которые мы проводим вместе, потом будут только воспоминания.
"Разбираем завалы в своей жизни!" увы, я не дома, поэтому успела мало, только чуть разобрать в сумке, да попробовала убедить маму избавиться от лишних цветов. а как руки чешутся, я знаю, где дома у меня притаились "лишности". приеду наверстаю
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла.... поздно, после часа ночи, я в гостях у мамы, поэтому болтали, гуляли, мыли посуду и т.д.
2. Сегодня я встала... в 10.00, делала несколько попыток встать, но безуспешно
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все) творог, бутерброды, шашлык, салаты, пиво
4. Что я сегодня носила в течение дня? длинную белую юбку, очень легко и удобно, особенно в сорокоградусную жару.
5. Что я сегодня сделала для себя? сегодня я была в церкви и на кладбище, поклонилась папе и бабушке.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 10, дома всегда здорово.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1)я благодарна себе за чудесный день, который я провела с семьей;
2)я благодарна своей сестре за потрясающую жареную картошку;
3)я благодарна своему зятю, который возил нас весь день по делам;
4)я благодарна своему другу который, дал мне сегодня пару классных житейских советов и "встряхнул за шкирку";
5) я благодарна природе за потрясающий солнечный день;
6) я благодарна своей семье, которая сегодня собралась почти вся;
7) я благодарна интернету, за то что он дает нам возможность общаться на расстоянии;
8) я благодарна своей коллеге, которая нашла время узнать как у меня дела;
9) благодарю себя, за то, что стараюсь успеть написать все отчеты;
10) благодарю жизнь за интересный день
Мои цели
1. красивое длинное, летящее вечернее платье пока только хожу по магазинам и приглядываюсь
2. выучить приемы "Аэробики для лица" не взяла с собой книгу, теперь жалею
3. прочитать 5 книг из списка "Прочесть обязательно" пока не получается, весь день с родней
4. проработать книгу "красивая фигура за 21 день" :-(
5. ходить на свидания, начать серьезные отношения с достойным мужчиной придется подождать пару дней
http://marafon.valyaeva.ru #tobewoman