День 9
20/08/2013 23:28
Инсайты Сегодня была в церкви, подумала, повспоминала, поплакала. Стало намного легче.
"Работаем с гардеробом" сегодня продумала, что буду носить осенью и составила какие вещи мне понадобится добавить или заменить.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла.... в 01.00
2. Сегодня я встала...в 9.00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
сегодня был день красного перца: рамен, уйгурский лагман, кофе, кефир
4. Что я сегодня носила в течение дня?
длинную юбку
5. Что я сегодня сделала для себя?
прикупила красивые сабо, сходила в церковь
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
благодарю:
подругу за помощь по хозяйству;
детей, которые сегодня навели порядок в квартире;
провидение, которое находило нам сегодня подходящий транспорт;
Бога, за найденное утешение;
мою кошку, за то, что дала нам выспаться
Мои цели
1. красивое длинное, летящее вечернее платье сегодня гуляла по магазинам, кое что примеряла, но пока ничего не глянется.
2. выучить приемы "Аэробики для лица" сегодня делала упражнения, пока медленно, иногда смешно.
3. прочитать 5 книг из списка "Прочесть обязательно" Думаю, что пока мои гости не уедут, читать будет некогда.
4. проработать книгу "красивая фигура за 21 день" нет
5. ходить на свидания, начать серьезные отношения с достойным мужчиной нет
http://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fmarafon.valyaeva.ru%2F%23tobewoman&post=29611911_593